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खुद से प्यार करना सीखें

February 26, 2021

मुझे यकीन है कि आपने इस वाक्य को बहुत बार पढ़ा है: "आपको पहले अपने आप से प्यार करने की ज़रूरत है।" अपने आप को प्यार करने का मतलब है कि आप उसके साथ ऐसा व्यवहार करना सीखें जैसा एक प्यार करने वाले माता-पिता अपने बच्चे के साथ करते हैं। जब आप एक वयस्क होते हैं, जो कि आप हैं, तब भी आपके अंदर एक बच्चा( इनर चाइल्ड ) होता है। ये और कुछ नहीं आपकी भावनाएं हैं। उस स्तर पर आप अभी भी 3-4 साल के बच्चे की तरह प्रतिक्रिया करते हैं। आपकी भावनाएं पुरानी या परिपक्व नहीं हो सकती हैं। लेकिन आप परिपक्व हो सकते हैं। आप सीख सकते हैं कि उन भावनाओं का सम्मान कैसे करें और उन्हें कैसे संभालें। आप इस इनर चाइल्ड की देखभाल करना सीख सकते हैं। मान लेते हैं कि आपका नाम माया है और आपकी उम्र 42 वर्ष है।लेकिन आपके भीतर एक छोटी माया रहती हैं। जब आप बाहरी दुनिया में ,अन्य लोगों की देखभाल में , व्यवसाय में, तथा हर दिन एक हजार चीजें करने में व्यस्त रहते हैं, तो आप उस छोटी माया की अनदेखी महसूस करते हैं। जब आप हमेशा दूसरों की मदद करने के लिए दौड़ रहे होते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनकी ज़रूरतें पूर...

माइंड पावर द अल्टीमेट सक्सेस फॉर्मूला

February 24, 2021

सफल बनने के लिए क्या करना होगा? अगर आप अपने आस- पास के लोगों तथा सम्बन्धिओ से पूछेेंगे तो आपको सफलता के सूत्र के अलग-अलग उत्तर मिलेंगे। सच्चाई यह है, सफलता सुराग छोड़ती है और आप उस क्षेत्र में सफलता प्राप्त कर सकते हैं जिसमें आप की अभिलाषा होती है वो भी उसके सामान्य गुणों और सिद्धांतों को भली भांति समझ कर।किसी भी क्षेत्र के गुण तथा सिंद्धांत सरल होते हैं और सामान्य ज्ञान के माने जाते हैं लेकिन ज्यादातर लोग बस उनका अनुसरण नहीं करते हैं। मैं आप के साथ एक प्रसिद्ध उद्धरण साझा करती हूँ, जो की सत्य है: "सफलता का कोई रहस्य नहीं हैं। यह तैयारी, कड़ी मेहनत और असफलता से सीखने का परिणाम है। " जैसा कि ऊपर लिखे उद्धरण में कहा गया है,कि जीवन में बड़े पैमाने पर सफलता प्राप्त करने के लिए तीन कारक प्रमुख हैं: ।. तैयारी (प्रिपरेशन ) आपको हर चीज़ के सही होने का इंतज़ार नहीं करना होगा। पहले चरण से शुरू करें और आगे बढ़ते रहें। सफलता रात भर में नहीं मिलती है| तैयारी, तैयारी और तैयारी। आप अपनी इच्छा के अनुसार सफलता प्राप्त करने के लिए तैयार रहें। अपनी दृष्टि को उस लक्ष्य पर केंद्रित क...

अपने जीवन में नकारात्मकता को सकारात्मकता से बदलें और अपने जीवन को आगे बढ़ाएं

February 23, 2021

निश्चित रूप से सभी लोग अपने जीवन में आगे बढ़ने की कोशिश करते हैं,और शिखर तक पहुंचना चाहते हैं। यदि आप भी अपने जीवन को आगे बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको अपने जीवन में नकारात्मकताओं को सकारात्मकता में बदलना चाहिए । इस लेख में यह बताने की कोशिश की गई है, कि आप कैसे अपने जीवन में नकारात्मक प्रभावों को दूर करके उन्हें सकारात्मकता में बदल सकते हैं , जिससे आपके मनोबल, और उत्पादकता में वृद्धि होगी। सफलता और सर्वोत्तम प्रदर्शन के लिए सकारात्मक पर ध्यान देना होगा। हममें से ज्यादातर लोग अपने जीवन में नकारात्मक प्रभावों की मात्रा के बारे में नहीं जानते हैं। जीवन में नकारात्मकता को हटाने की प्रक्रिया में पहला कदम नकारात्मक संदेशों की तलाश शुरू करना,और फिर उन्हें सकारात्मकता में बदलने के तरीकों के बारे में निर्णय करना है। यह निश्चित करें कि आप इस दुनिया में सकारात्मकता पर ही ध्यान केंद्रित करेंगे। अधिकांश लोग अपने दिन की शुरुआत समाचार पत्र से करते हैं और निश्चित रूप से समाचार पत्र का अधिकांश भाग नकारात्मकता भरी खबरों जैसे - आग, बाढ़, लूट, मर्डर आदि से भरा होता है , जो नकारात्मकताओं पर ...

फूलों के रंग

February 21, 2021

मनुष्य प्राचीन काल से प्राकृतिक रंगों का इस्तेमाल करता आ रहा है। प्राचीन समय मे सिंथेटिक रंग उपलब्ध नहीं थे। फूल रंगो के मुख्य स्रोत थे। इस लेख मे मेरा यह बताने का इरादा नहीं है कि रंगों को फूलो से कैसे बनाया गया, बल्कि यह बताने की कोशिश की गयी है कि कैसे फूलों के रंग हमारे जीवन के अनुभव को बेहतर बना सकते हैं। आपने विभिन्न फूलों को देखा हैं । फूलों में आपको रंगोंकी एक पूरी श्रृंखला मिलती है -सफ़ेद से लेकर काले तक। कुछ फूल एक रंग के होते हैं जैसे लाल, पीले,, गुलाबी ,नीले जबकि कई फूलो में रंग इतने खूबसूरती से मिश्रित होते हैं कि कोई भी चित्रकार ऐसी चित्रकारी कर ही नहीं सकता है। यहां आप अपना पहला अवलोकन करके कह सकते हैं कि - सभी रंग फूलों पर ही अच्छे लगते हैं या सभी रंगो के फूल अच्छे लगते हैं , पर हम एक रंग से नफरत करते है या हमें सभी रंग पसंद हैं बस एक रंग नहीं । उदाहरण के लिए, आप पीले रंग को नापसंद करते हैं। लेकिन अगर आप पीले रंग का फूल उठाते हैं, तो आप इसे नापसंद नहीं कर सकते। क्यों? क्यो...

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